ホルモンバランスの乱れ
なぜ産後に毛が抜けるの？
出産後、なんだか抜け毛が多くなったなぁと気になり始め、
抜け毛の量は日に日に多くなるばかり…
とっても不安になりますよね。私、このままハゲてしまうの？？
なんて本気で思ってしまうほどです。
私も2児の母ですが、やはり上の子を産んだとき産後の抜け毛に悩まされました。
（二人目のときは抜け毛はなぜかなかったんですよ！）
出産後2，3ヶ月くらいして、「なんか抜け毛が多くなってきたような…？？」
髪を梳いたり触ったりすると、パラパラと抜け毛が、
シャンプー後は「！」というくらいごっそりと束になって抜けて、真剣に悩みました。
産後の抜け毛の原因は、「ホルモンバランスの乱れ」だと言われています。
また栄養面から見て、授乳していると本来毛髪の成長に使われるはずの栄養が
母乳へ行ってしまうため、毛髪が栄養不足に陥ることが多くなります。
産後の抜け毛は一時的な場合であることが多く、産後半年ほど経てば、自然と回復します。
実際私も産後半年近くたって、やっと抜け毛の不安から解放されました。
出産によるホルモンバランスの乱れが完全に回復するのは、
個人差も多少あるようですが、１年程度かかるといわれています。
出産後に抜け毛が急激に増えるという人は意外に多く、
出産を経験した女性のおよそ半分近くが産後の抜け毛に悩まされたことがある、
という調査結果もありますので、ご心配なく。
産後の抜け毛に悩んでいる人は貴女だけではありません。
一般的に産後２～３ヵ月後くらいから目立ちはじめ、６ヶ月後くらいまで続くことが多いようです。
産後の抜け毛の量は結構多く、今までにこんなに毛が抜けたことはなかった、
と初めての経験に不安を覚えるのは当然のことです。
産後の抜け毛は「分娩後脱毛症」と呼ばれることもあります。
病気ではありませんし、時間がある程度経てば必ず解消されます。
ただ髪がたくさん抜けるということで、ヘアスタイルが整わない
髪のボリューム不足、気分的に落ち込むなど、悩みがストレスとなってしまいがちです。
産後の抜け毛を改善する方法はいろいろありますので、
気になる方は、授乳中でも使える育毛剤柑気楼
など試してみると良いでしょう。
